Чӣ тавр

Чӣ тавр сабзии гулкарамро бо усули ветнамӣ тайёр кардан мумкин аст

Чӣ тавр сабзии гулкарамро бо усули ветнамӣ тайёр кардан мумкин аст

Брокколиро дар зери оби хунук бурида шӯед

Бо сабзӣ низ ҳамин тавр кунед. U метавонад бодиринг ё шалгамчаи сафед илова кунад

Ба оби хунук тар карда, 1 қошуқ намак илова кунед, то ба онҳо ба харчӯча кумак кунанд. Ба онҳо 20 дақиқа гузоред

Боз дар оби хунук то хушк резед. Онҳоро ба табақе паҳн кунед ва дар давоми нисфирӯзӣ ба таври табиӣ зери офтоб хушк кунед. Ин сирри дастурхони анъанавӣ аст.

1: 2: 2 ин таносубест, ки оби бодиринг кунад. 1 пиёла шакар: 2 пиёла об: 2 пиёла сирко Онҳоро то ҳал шудани шакар омехта кунед

.Сабзавотро дар шишаи шишагӣ пахш кунед (пластикии онро истифода набаред) .Маҳлули обро резед ва дар ҷои хунук нигоҳ доред. * Он пас аз 2 рӯз тайёр аст * баъд аз он, шумо бояд онҳоро дар яхдон нигоҳ доред, то ки хеле турш нашавад

Та да !!! Ман чили илова мекунам, зеро маззаашро дӯст медорам. U метавонад инро бо сирпиёз ва лаблаб ҳам кунад, агар ӯ мехоҳад. Брокколи ва сабзӣ қаҳрабо, ширин ва турш мебошанд, то ки хӯроки асосии шуморо ҳамчун гӯшт беҳтар гардонанд :)


Видеоро тамошо кунед: Por qué amamos Perú? 10 Razones (Январ 2022).