Чӣ тавр

Чӣ тавр пухтан хӯриши мурғи ҷолибу мурғӣ

Чӣ тавр пухтан хӯриши мурғи ҷолибу мурғӣ

Решаҳои печони кашни худро реза кунед ва бишӯед.

Ман мехоҳам нахӯди яхкардашударо истифода барам ва танҳо онҳоро дар оби гарм шустан лозим аст. Инчунин пиёзҳои сабзро шуста кунед.

Партофаҳои мурғи худро ба турмерик, намаки баҳр ва пӯсидаи кафида партоед ва пас гӯшзад кунед.

Ман аз зардолу, ҳадди аққал 2 ду қошуқи миз истифода мекунам. Ҳар қадар ки мехоҳед истифода кунед-барои завқи шумо. Турмерик бисёр манфиатҳои аҷиби саломатӣ дорад. Агар шумо ошно набошед, ман шуморо даъват мекунам, ки аз гугл бипурсед.

Пас аз он ки мурғи шумо пухта шавад, он хуб ва зард хоҳад буд. Нагузоред, ки ба мурғ аз ин ҷо берун нарасед ва чун мурғро резед. Магар ба шумо дастҳои Oompa Loompa писанд оянд :)

Пиёз сабзро реза кунед.

Ба косаи омехта пиёз, нахӯд ва мурғ илова кунед.

Аз сеяк то нисфи бастаи кашни худро буред.

Дар кашнич омехта кунед.

Дар равғани зайтун илова кунед, то бичашед.

Равғани зайтуни бокира - миқдори солими чарбҳо! Ман барои ин гиранда ҳадди аққал ду қошуқи ҷадвалро пешниҳод мекунам.

Намаки баҳрро илова кунед, то бичашед. Ман намаки баландсифати баҳриро бо миқдори зиёди маъдан бартарӣ медиҳам. Фоидаҳои саломатӣ!

Қаламфури кайенро илова кунед, то бичашед. Ман як нусхаи хеле ҷолибу ин гирандаро дӯст медорам. - аз ин ҷо шумо метавонед хӯроки нисфирӯзии олиро бастабандӣ кунед ё аз хӯроки тозаи солим баҳра баред.


Видеоро тамошо кунед: НА РЕЦЕПТ (Июн 2021).